方案1： 共 14站，约耗时 49分钟。 【宜洋汽车后市场】⇒宜昌长途汽车客运站⇒【长阳汽车客运中心站】
出发：在 宜洋汽车后市场乘坐808路长途站，到 宜昌长途汽车客运站下车换乘：803路|(宜昌长途汽车客运站→长阳汽车客运中心站)，到达 目的地：长阳汽车客运中心站。
方案2： 共 38站，约耗时 1小时59分钟。 【宜洋汽车后市场】⇒李家湖路⇒【长阳汽车客运中心站】
出发：在 宜洋汽车后市场乘坐106路，到 李家湖路下车换乘：813路|(李家湖路→长阳汽车客运中心站)，到达 目的地：长阳汽车客运中心站。