方案1： 共 8站，约耗时 31分钟。 【砂子岭(金都大市场)】⇒汽车西站⇒【市一中】
出发：在 砂子岭(金都大市场)乘坐长株潭104路，到 汽车西站下车换乘：17路|20路|(汽车西站→市一中)，到达 目的地：市一中。
方案2： 共 10站，约耗时 35分钟。 【砂子岭(金都大市场)】⇒长途汽车站⇒【市一中】
出发：在 砂子岭(金都大市场)乘坐长株潭104路，到 长途汽车站下车换乘：17路|(长途汽车站→市一中)，到达 目的地：市一中。
方案3： 共 11站，约耗时 39分钟。 【砂子岭(金都大市场)】⇒汽车西站⇒【市一中】
出发：在 砂子岭(金都大市场)乘坐长株潭104路，到 汽车西站下车换乘：17路|20路|(汽车西站→市一中)，到达 目的地：市一中。