方案1： 共 13站，约耗时 46分钟。 【宝山饭店】⇒延安路⇒【训练基地】
出发：在 宝山饭店乘坐310路，70路，到 延安路下车换乘：915路|(延安路→训练基地)，到达 目的地：训练基地。
方案2： 共 17站，约耗时 56分钟。 【宝山饭店】⇒二道桥⇒【训练基地】
出发：在 宝山饭店乘坐310路，70路，到 二道桥下车换乘：912路|920路|(二道桥→训练基地)，到达 目的地：训练基地。
方案3： 共 17站，约耗时 58分钟。 【宝山饭店】⇒二道桥⇒【训练基地】
出发：在 宝山饭店乘坐310路，70路，到 二道桥下车换乘：912路|920路|(二道桥→训练基地)，到达 目的地：训练基地。
方案4： 共 17站，约耗时 58分钟。 【宝山饭店】⇒区医院⇒【训练基地】
出发：在 宝山饭店乘坐310路，到 区医院下车换乘：912路|920路|(区医院→训练基地)，到达 目的地：训练基地。
方案5： 共 17站，约耗时 58分钟。 【宝山饭店】⇒长途汽车站⇒【训练基地】
出发：在 宝山饭店乘坐105路，310路，44路，到 长途汽车站下车换乘：912路|(长途汽车站→训练基地)，到达 目的地：训练基地。
方案6： 共 18站，约耗时 61分钟。 【宝山饭店】⇒十月厂⇒【训练基地】
出发：在 宝山饭店乘坐105路，305路，310路，312路，531路，70路，905路，906路，928路，到 十月厂下车换乘：912路|(十月厂→训练基地)，到达 目的地：训练基地。
方案7： 共 18站，约耗时 60分钟。 【宝山饭店】⇒延安路⇒【训练基地】
出发：在 宝山饭店乘坐310路，70路，到 延安路下车换乘：915路|(延安路→训练基地)，到达 目的地：训练基地。
方案8： 共 19站，约耗时 64分钟。 【宝山饭店】⇒中环路⇒【训练基地】
出发：在 宝山饭店乘坐44路，70路，到 中环路下车换乘：920路|(中环路→训练基地)，到达 目的地：训练基地。
方案9： 共 20站，约耗时 65分钟。 【宝山饭店】⇒检定站⇒【训练基地】
出发：在 宝山饭店乘坐310路，到 检定站下车换乘：310路|(检定站→训练基地)，到达 目的地：训练基地。
方案10： 共 20站，约耗时 65分钟。 【宝山饭店】⇒长江路⇒【训练基地】
出发：在 宝山饭店乘坐305路，70路，到 长江路下车换乘：915路|(长江路→训练基地)，到达 目的地：训练基地。