方案1. 共 31站，约耗时 1小时38分钟 。乘坐（139路 ），【沧宁东路】上车，【南洋文体中心】下车。
沿途站点：沧宁东路→中心街口→沙城七三村→沙城一小→康一村→康二村→康三村→永兴中学→纪兴路口→纪兴路→永兴一号街→衙前→仓头下→永中二号街→河泥荡公园→龙湾博物馆→石浦→北山下→工业北街→龙海景苑→龙海路→永中西路→龙湾文化馆→龙湾区府东→龙湾区府→下湾→新联→横浃→东林→双何→朱宅→南洋文体中心→到达 目的地：南洋文体中心。
方案1： 共 32站，约耗时 1小时42分钟。 【沧宁东路】⇒中心街口⇒【南洋文体中心】
出发：在 沧宁东路乘坐139路，到 中心街口下车换乘：139路|(中心街口→南洋文体中心)，到达 目的地：南洋文体中心。
方案2： 共 34站，约耗时 1小时48分钟。 【沧宁东路】⇒瑶溪枢纽站⇒【南洋文体中心】
出发：在 沧宁东路乘坐139路，到 瑶溪枢纽站下车换乘：139路|(瑶溪枢纽站→南洋文体中心)，到达 目的地：南洋文体中心。
方案3： 共 34站，约耗时 1小时49分钟。 【沧宁东路】⇒永福路口⇒【南洋文体中心】
出发：在 沧宁东路乘坐139路，到 永福路口下车换乘：139路|(永福路口→南洋文体中心)，到达 目的地：南洋文体中心。