方案1. 共 45站，约耗时 2小时21分钟 。乘坐（7路 ），【恬山】上车，【上吕浦】下车。
沿途站点：恬山→泽雅中学→山园垅→源口→天源社区→泽雅医院→天长村→泽雅大道→岭根→江南→郭溪上屿→郭溪工业区→舟桥→白塔→白塔南→郭溪卫生院→郭溪街道→霞叶→繁盛南路→普宁寺→仙门路→潘桥路口→古岸头→吕家降→景屿路口→娄桥路口→瓯海法院→瓯海新区府东→半塘路口→东风村→高翔→底沙门→沙门→南堡村→梧慈路口→东方路口→蟠凤→朝霞路口→瓯海中学→龙霞住宅区→龙霞南路→塘西→月乐垟→新南站→火车站→上吕浦→到达 目的地：上吕浦。
方案1： 共 45站，约耗时 2小时22分钟。 【恬山】⇒东方路口⇒【上吕浦】
出发：在 恬山乘坐7路，到 东方路口下车换乘：130路|7路|(东方路口→上吕浦)，到达 目的地：上吕浦。
方案2： 共 46站，约耗时 2小时24分钟。 【恬山】⇒泽雅中学⇒【上吕浦】
出发：在 恬山乘坐7路，到 泽雅中学下车换乘：7路|(泽雅中学→上吕浦)，到达 目的地：上吕浦。
方案3： 共 46站，约耗时 2小时25分钟。 【恬山】⇒新南站⇒【上吕浦】
出发：在 恬山乘坐7路，到 新南站下车换乘：29路|7路|94路|(新南站→上吕浦)，到达 目的地：上吕浦。
方案4： 共 46站，约耗时 2小时25分钟。 【恬山】⇒火车站⇒【上吕浦】
出发：在 恬山乘坐7路，到 火车站下车换乘：111路|130路|15路|20路|22路|22路专线|29路|31路|43路|501路|50路|51路|60路|60路|61路|62路|7路|91路|94路|(火车站→上吕浦)，到达 目的地：上吕浦。
方案5： 共 47站，约耗时 2小时26分钟。 【恬山】⇒火车站⇒【上吕浦】
出发：在 恬山乘坐7路，到 火车站下车换乘：111路|130路|15路|20路|22路|22路专线|29路|31路|43路|501路|50路|51路|60路|60路|61路|62路|7路|91路|94路|(火车站→上吕浦)，到达 目的地：上吕浦。
方案6： 共 48站，约耗时 2小时29分钟。 【恬山】⇒娄桥路口⇒【上吕浦】
出发：在 恬山乘坐7路，到 娄桥路口下车换乘：20路|29路|501路|7路|91路|B109路|(娄桥路口→上吕浦)，到达 目的地：上吕浦。
方案7： 共 48站，约耗时 2小时31分钟。 【恬山】⇒潘桥路口⇒【上吕浦】
出发：在 恬山乘坐7路，到 潘桥路口下车换乘：20路|501路|7路|(潘桥路口→上吕浦)，到达 目的地：上吕浦。
方案8： 共 48站，约耗时 2小时29分钟。 【恬山】⇒交行广场⇒【上吕浦】
出发：在 恬山乘坐7路，到 交行广场下车换乘：29路|51路|62路|7路|94路|(交行广场→上吕浦)，到达 目的地：上吕浦。
方案9： 共 48站，约耗时 2小时31分钟。 【恬山】⇒戈恬⇒【上吕浦】
出发：在 恬山乘坐7路，到 戈恬下车换乘：7路|(戈恬→上吕浦)，到达 目的地：上吕浦。
方案10： 共 51站，约耗时 2小时40分钟。 【恬山】⇒古岸头⇒【上吕浦】
出发：在 恬山乘坐7路，到 古岸头下车换乘：20路|501路|7路|B109路|(古岸头→上吕浦)，到达 目的地：上吕浦。