方案1. 共 9站，约耗时 32分钟 。乘坐（39路 ），【上蔡村南】上车，【泊岙】下车。
沿途站点：上蔡村南→白象后→白象村→白象镇→鹅湖住宅区→头陀寺→帆游→王宅→丽塘→泊岙→到达 目的地：泊岙。
方案2. 共 9站，约耗时 31分钟 。乘坐（11路 ），【上蔡村南】上车，【泊岙】下车。
沿途站点：上蔡村南→白象后→白象村→白象镇→鹅湖村委会→头陀寺→帆游→王宅→丽塘→泊岙→到达 目的地：泊岙。
方案3. 共 12站，约耗时 41分钟 。乘坐（104路 ），【上蔡村南】上车，【泊岙】下车。
沿途站点：上蔡村南→白象后→白象村→白象镇→鹅湖→头陀寺→帆游→下川→王宅→丽塘路→大学路→泊岙东路→泊岙→到达 目的地：泊岙。