方案1. 共 26站，约耗时 84分钟 。乘坐（11路 ），【上菜村北】上车，【沈岙】下车。
沿途站点：上菜村北→上蔡村南→白象后→白象村→白象镇→鹅湖村委会→头陀寺→帆游→王宅→丽塘→泊岙→白门→曹建→姜宅→丽岙→茶堂→下呈→河头→五社→林山→梓田→花台→竹溪→竹溪村→横坑村→沈岙村→沈岙→到达 目的地：沈岙。
方案1： 共 24站，约耗时 79分钟。 【上菜村北】⇒头陀寺⇒【沈岙】
出发：在 上菜村北乘坐11路，到 头陀寺下车换乘：11路|19路|(头陀寺→沈岙)，到达 目的地：沈岙。
方案2： 共 25站，约耗时 82分钟。 【上菜村北】⇒曹建⇒【沈岙】
出发：在 上菜村北乘坐11路，到 曹建下车换乘：11路|19路|瑞安8路|(曹建→沈岙)，到达 目的地：沈岙。
方案3： 共 26站，约耗时 85分钟。 【上菜村北】⇒上蔡村南⇒【沈岙】
出发：在 上菜村北乘坐103路_环线，11路，到 上蔡村南下车换乘：11路|(上蔡村南→沈岙)，到达 目的地：沈岙。
方案4： 共 26站，约耗时 84分钟。 【上菜村北】⇒上蔡村南⇒【沈岙】
出发：在 上菜村北乘坐103路_环线，11路，到 上蔡村南下车换乘：11路|(上蔡村南→沈岙)，到达 目的地：沈岙。
方案5： 共 28站，约耗时 1小时31分钟。 【上菜村北】⇒三垟路口⇒【沈岙】
出发：在 上菜村北乘坐11路，到 三垟路口下车换乘：11路|(三垟路口→沈岙)，到达 目的地：沈岙。