方案1： 共 25站，约耗时 82分钟。 【宁河体育馆】⇒烟草公司⇒【天津站(天津站A1站台)】
出发：在 宁河体育馆乘坐458路，483路，484路，485路，486路，到 烟草公司下车换乘：574路|(烟草公司→天津站(天津站A1站台))，到达 目的地：天津站(天津站A1站台)。
方案2： 共 25站，约耗时 80分钟。 【宁河体育馆】⇒烟草公司⇒【天津站(天津站A1站台)】
出发：在 宁河体育馆乘坐458路，483路，484路，485路，486路，到 烟草公司下车换乘：574路|(烟草公司→天津站(天津站A1站台))，到达 目的地：天津站(天津站A1站台)。
方案3： 共 39站，约耗时 2小时2分钟。 【宁河体育馆】⇒芦台五中⇒【天津站(天津站A1站台)】
出发：在 宁河体育馆乘坐572路，到 芦台五中下车换乘：574路|(芦台五中→天津站(天津站A1站台))，到达 目的地：天津站(天津站A1站台)。