方案1： 共 10站，约耗时 37分钟。 【洋泾塘桥西】⇒市立医院北区⇒【上津桥】
出发：在 洋泾塘桥西乘坐7路，980路西线_环线，到 市立医院北区下车换乘：406路|(市立医院北区→上津桥)，到达 目的地：上津桥。
方案2： 共 21站，约耗时 68分钟。 【洋泾塘桥西】⇒广济桥⇒【上津桥】
出发：在 洋泾塘桥西乘坐7路，980路西线_环线，到 广济桥下车换乘：161路|311路|406路|54路|(广济桥→上津桥)，到达 目的地：上津桥。
方案3： 共 26站，约耗时 83分钟。 【洋泾塘桥西】⇒桐馨桥北⇒【上津桥】
出发：在 洋泾塘桥西乘坐923路，到 桐馨桥北下车换乘：54路|(桐馨桥北→上津桥)，到达 目的地：上津桥。