方案1： 共 11站，约耗时 38分钟。 【罗湖体育馆1】⇒留医部2⇒【红岭地铁站】
出发：在 罗湖体育馆1乘坐113路，E12路，到 留医部2下车换乘：64路|(留医部2→红岭地铁站)，到达 目的地：红岭地铁站。
方案2： 共 12站，约耗时 43分钟。 【罗湖体育馆1】⇒笋岗仓库⇒【红岭地铁站】
出发：在 罗湖体育馆1乘坐218路，到 笋岗仓库下车换乘：225路|(笋岗仓库→红岭地铁站)，到达 目的地：红岭地铁站。
方案3： 共 13站，约耗时 46分钟。 【罗湖体育馆1】⇒竹园宾馆2⇒【红岭地铁站】
出发：在 罗湖体育馆1乘坐113路，到 竹园宾馆2下车换乘：64路|(竹园宾馆2→红岭地铁站)，到达 目的地：红岭地铁站。
方案4： 共 14站，约耗时 48分钟。 【罗湖体育馆1】⇒水库新村⇒【红岭地铁站】
出发：在 罗湖体育馆1乘坐E12路，M437路，到 水库新村下车换乘：64路|(水库新村→红岭地铁站)，到达 目的地：红岭地铁站。
方案5： 共 16站，约耗时 55分钟。 【罗湖体育馆1】⇒泥岗桥⇒【红岭地铁站】
出发：在 罗湖体育馆1乘坐M437路，到 泥岗桥下车换乘：225路|(泥岗桥→红岭地铁站)，到达 目的地：红岭地铁站。
方案6： 共 16站，约耗时 54分钟。 【罗湖体育馆1】⇒银湖汽车站⇒【红岭地铁站】
出发：在 罗湖体育馆1乘坐218路，M437路，到 银湖汽车站下车换乘：393路|(银湖汽车站→红岭地铁站)，到达 目的地：红岭地铁站。
方案7： 共 16站，约耗时 55分钟。 【罗湖体育馆1】⇒银湖汽车站⇒【红岭地铁站】
出发：在 罗湖体育馆1乘坐218路，M437路，到 银湖汽车站下车换乘：393路|(银湖汽车站→红岭地铁站)，到达 目的地：红岭地铁站。
方案8： 共 17站，约耗时 57分钟。 【罗湖体育馆1】⇒田心村⇒【红岭地铁站】
出发：在 罗湖体育馆1乘坐57路，到 田心村下车换乘：225路|(田心村→红岭地铁站)，到达 目的地：红岭地铁站。
方案9： 共 23站，约耗时 74分钟。 【罗湖体育馆1】⇒福田实验学校1⇒【红岭地铁站】
出发：在 罗湖体育馆1乘坐M520路，到 福田实验学校1下车换乘：64路|(福田实验学校1→红岭地铁站)，到达 目的地：红岭地铁站。
方案10： 共 35站，约耗时 1小时50分钟。 【罗湖体育馆1】⇒福田体育公园⇒【红岭地铁站】
出发：在 罗湖体育馆1乘坐382路，M520路，到 福田体育公园下车换乘：64路|(福田体育公园→红岭地铁站)，到达 目的地：红岭地铁站。