方案1. 共 12站，约耗时 40分钟 。乘坐（高峰专线19路 ），【木棉湾地铁站1】上车，【下沙1】下车。
沿途站点：木棉湾地铁站1→龙珠花园1→荣超花园4→布吉农贸市场→宝安北路口→泥岗村1→银湖汽车站1→华茂苑→北环新洲立交→景鹏大厦→华强职校→福田实验学校2→下沙1→到达 目的地：下沙1。
方案1： 共 12站，约耗时 42分钟。 【木棉湾地铁站1】⇒大运中心⇒【下沙1】
出发：在 木棉湾地铁站1乘坐839路，到 大运中心下车换乘：E6路|(大运中心→下沙1)，到达 目的地：下沙1。
方案2： 共 13站，约耗时 45分钟。 【木棉湾地铁站1】⇒龙珠花园1⇒【下沙1】
出发：在 木棉湾地铁站1乘坐372路，839路，977路，M203路，M233路，M265路，M271路，M273路，M281路，M283路，高峰专线19路，到 龙珠花园1下车换乘：高峰专线19路|(龙珠花园1→下沙1)，到达 目的地：下沙1。
方案3： 共 14站，约耗时 47分钟。 【木棉湾地铁站1】⇒福田实验学校2⇒【下沙1】
出发：在 木棉湾地铁站1乘坐高峰专线19路，到 福田实验学校2下车换乘：369路|高峰专线19路|(福田实验学校2→下沙1)，到达 目的地：下沙1。
方案4： 共 14站，约耗时 49分钟。 【木棉湾地铁站1】⇒华强职校⇒【下沙1】
出发：在 木棉湾地铁站1乘坐高峰专线19路，到 华强职校下车换乘：236路|K105路|高峰专线19路|(华强职校→下沙1)，到达 目的地：下沙1。
方案5： 共 15站，约耗时 50分钟。 【木棉湾地铁站1】⇒下沙总站⇒【下沙1】
出发：在 木棉湾地铁站1乘坐高峰专线19路，到 下沙总站下车换乘：103路|103路短线|34路|63路|N10路|福田保税区专线1路|(下沙总站→下沙1)，到达 目的地：下沙1。
方案6： 共 15站，约耗时 52分钟。 【木棉湾地铁站1】⇒大芬地铁站1⇒【下沙1】
出发：在 木棉湾地铁站1乘坐309路，366路，372路，373路，374路，977路，M295路，M378路，M485路，高峰专线124路，高峰专线19路，到 大芬地铁站1下车换乘：高峰专线19路|(大芬地铁站1→下沙1)，到达 目的地：下沙1。
方案7： 共 15站，约耗时 51分钟。 【木棉湾地铁站1】⇒宝安北路口⇒【下沙1】
出发：在 木棉湾地铁站1乘坐373路，374路，375路，398路，M224路，高峰专线19路，到 宝安北路口下车换乘：高峰专线19路|(宝安北路口→下沙1)，到达 目的地：下沙1。
方案8： 共 16站，约耗时 53分钟。 【木棉湾地铁站1】⇒宝安北路口⇒【下沙1】
出发：在 木棉湾地铁站1乘坐373路，374路，375路，398路，M224路，高峰专线19路，到 宝安北路口下车换乘：高峰专线19路|(宝安北路口→下沙1)，到达 目的地：下沙1。
方案9： 共 16站，约耗时 54分钟。 【木棉湾地铁站1】⇒宝安北路口⇒【下沙1】
出发：在 木棉湾地铁站1乘坐373路，374路，375路，398路，M224路，高峰专线19路，到 宝安北路口下车换乘：高峰专线19路|(宝安北路口→下沙1)，到达 目的地：下沙1。
方案10： 共 17站，约耗时 57分钟。 【木棉湾地铁站1】⇒宝安北路口⇒【下沙1】
出发：在 木棉湾地铁站1乘坐373路，374路，375路，398路，M224路，高峰专线19路，到 宝安北路口下车换乘：高峰专线19路|(宝安北路口→下沙1)，到达 目的地：下沙1。