方案1： 共 37站，约耗时 1小时57分钟。 【投资大厦1】⇒福田高铁站⇒【上寮市场】
出发：在 投资大厦1乘坐E18路，M413路，到 福田高铁站下车换乘：M413路|(福田高铁站→上寮市场)，到达 目的地：上寮市场。
方案2： 共 43站，约耗时 2小时15分钟。 【投资大厦1】⇒龙城广场地铁站⇒【上寮市场】
出发：在 投资大厦1乘坐M447路，到 龙城广场地铁站下车换乘：新通宝T1路|(龙城广场地铁站→上寮市场)，到达 目的地：上寮市场。
方案3： 共 59站，约耗时 3小时4分钟。 【投资大厦1】⇒皇岗口岸⇒【上寮市场】
出发：在 投资大厦1乘坐326路，到 皇岗口岸下车换乘：362路|(皇岗口岸→上寮市场)，到达 目的地：上寮市场。