方案1： 共 40站，约耗时 2小时5分钟。 【宝安交通运输局3】⇒冶金大厦⇒【沙湾汽车站】
出发：在 宝安交通运输局3乘坐382路，到 冶金大厦下车换乘：363路|(冶金大厦→沙湾汽车站)，到达 目的地：沙湾汽车站。
方案2： 共 59站，约耗时 3小时4分钟。 【宝安交通运输局3】⇒市话大厦1⇒【沙湾汽车站】
出发：在 宝安交通运输局3乘坐M435路，到 市话大厦1下车换乘：379路|(市话大厦1→沙湾汽车站)，到达 目的地：沙湾汽车站。
方案3： 共 73站，约耗时 3小时44分钟。 【宝安交通运输局3】⇒笋岗八卦路口1⇒【沙湾汽车站】
出发：在 宝安交通运输局3乘坐M370路，到 笋岗八卦路口1下车换乘：379路|(笋岗八卦路口1→沙湾汽车站)，到达 目的地：沙湾汽车站。