方案1： 共 48站，约耗时 2小时31分钟。 【宝安交通运输局2】⇒深南北环立交3⇒【塘下涌社康中心】
出发：在 宝安交通运输局2乘坐362路，到 深南北环立交3下车换乘：362路|(深南北环立交3→塘下涌社康中心)，到达 目的地：塘下涌社康中心。
方案2： 共 50站，约耗时 2小时37分钟。 【宝安交通运输局2】⇒方鼎华庭⇒【塘下涌社康中心】
出发：在 宝安交通运输局2乘坐362路，M209路，到 方鼎华庭下车换乘：362路|(方鼎华庭→塘下涌社康中心)，到达 目的地：塘下涌社康中心。
方案3： 共 58站，约耗时 2小时59分钟。 【宝安交通运输局2】⇒后海立交⇒【塘下涌社康中心】
出发：在 宝安交通运输局2乘坐337路，362路，到 后海立交下车换乘：362路|(后海立交→塘下涌社康中心)，到达 目的地：塘下涌社康中心。