方案1： 共 16站，约耗时 54分钟。 【福田体育公园】⇒海外装饰大厦1⇒【龙岗汽车总站】
出发：在 福田体育公园乘坐236路，到 海外装饰大厦1下车换乘：高峰专线77路_环线|(海外装饰大厦1→龙岗汽车总站)，到达 目的地：龙岗汽车总站。
方案2： 共 51站，约耗时 2小时38分钟。 【福田体育公园】⇒左右家私⇒【龙岗汽车总站】
出发：在 福田体育公园乘坐K359路，到 左右家私下车换乘：398路|(左右家私→龙岗汽车总站)，到达 目的地：龙岗汽车总站。
方案3： 共 60站，约耗时 3小时6分钟。 【福田体育公园】⇒关山月美术馆1⇒【龙岗汽车总站】
出发：在 福田体育公园乘坐34路，K105路，到 关山月美术馆1下车换乘：398路|(关山月美术馆1→龙岗汽车总站)，到达 目的地：龙岗汽车总站。
方案4： 共 61站，约耗时 3小时9分钟。 【福田体育公园】⇒儿童医院⇒【龙岗汽车总站】
出发：在 福田体育公园乘坐236路，到 儿童医院下车换乘：398路|(儿童医院→龙岗汽车总站)，到达 目的地：龙岗汽车总站。
方案5： 共 62站，约耗时 3小时12分钟。 【福田体育公园】⇒荣超花园2⇒【龙岗汽车总站】
出发：在 福田体育公园乘坐369路，到 荣超花园2下车换乘：398路|(荣超花园2→龙岗汽车总站)，到达 目的地：龙岗汽车总站。
方案6： 共 64站，约耗时 3小时18分钟。 【福田体育公园】⇒购物公园地铁站⇒【龙岗汽车总站】
出发：在 福田体育公园乘坐64路，K359路，到 购物公园地铁站下车换乘：398路|(购物公园地铁站→龙岗汽车总站)，到达 目的地：龙岗汽车总站。
方案7： 共 68站，约耗时 3小时29分钟。 【福田体育公园】⇒关山月美术馆1⇒【龙岗汽车总站】
出发：在 福田体育公园乘坐34路，K105路，到 关山月美术馆1下车换乘：398路|(关山月美术馆1→龙岗汽车总站)，到达 目的地：龙岗汽车总站。
方案8： 共 72站，约耗时 3小时42分钟。 【福田体育公园】⇒布吉交警中队⇒【龙岗汽车总站】
出发：在 福田体育公园乘坐K359路，M463路，到 布吉交警中队下车换乘：398路|(布吉交警中队→龙岗汽车总站)，到达 目的地：龙岗汽车总站。