方案1. 共 19站，约耗时 61分钟 。乘坐（322路 ），【福田交通枢纽公交场站】上车，【笋岗】下车。
沿途站点：福田交通枢纽公交场站→上沙→上沙村→沙尾→新洲村→众孚小学→新洲花园→华强职校→莲花山西1→莲花山公园→关山月美术馆1→莲花二村1→花卉世界2→市话大厦1→体育馆2→笋岗八卦路口1→市检察院1→梅园路1→笋岗街道办→笋岗→到达 目的地：笋岗。
方案1： 共 15站，约耗时 52分钟。 【福田交通枢纽公交场站】⇒上沙村⇒【笋岗】
出发：在 福田交通枢纽公交场站乘坐202路，28路，303路，322路，372路，到 上沙村下车换乘：202路|303路|322路|(上沙村→笋岗)，到达 目的地：笋岗。
方案2： 共 16站，约耗时 55分钟。 【福田交通枢纽公交场站】⇒体育馆2⇒【笋岗】
出发：在 福田交通枢纽公交场站乘坐322路，E26路，到 体育馆2下车换乘：322路|323路高峰区间|(体育馆2→笋岗)，到达 目的地：笋岗。
方案3： 共 16站，约耗时 53分钟。 【福田交通枢纽公交场站】⇒上沙⇒【笋岗】
出发：在 福田交通枢纽公交场站乘坐202路，28路，303路，322路，372路，到 上沙下车换乘：202路|303路|322路|(上沙→笋岗)，到达 目的地：笋岗。
方案4： 共 18站，约耗时 60分钟。 【福田交通枢纽公交场站】⇒新洲花园⇒【笋岗】
出发：在 福田交通枢纽公交场站乘坐28路，322路，到 新洲花园下车换乘：322路|(新洲花园→笋岗)，到达 目的地：笋岗。
方案5： 共 19站，约耗时 62分钟。 【福田交通枢纽公交场站】⇒黄贝岭地铁站2⇒【笋岗】
出发：在 福田交通枢纽公交场站乘坐E26路，到 黄贝岭地铁站2下车换乘：381路|(黄贝岭地铁站2→笋岗)，到达 目的地：笋岗。
方案6： 共 21站，约耗时 70分钟。 【福田交通枢纽公交场站】⇒莲塘⇒【笋岗】
出发：在 福田交通枢纽公交场站乘坐202路，E26路，到 莲塘下车换乘：202路|381路|57路|(莲塘→笋岗)，到达 目的地：笋岗。
方案7： 共 22站，约耗时 71分钟。 【福田交通枢纽公交场站】⇒田心村⇒【笋岗】
出发：在 福田交通枢纽公交场站乘坐322路，到 田心村下车换乘：18路|381路|M482路|(田心村→笋岗)，到达 目的地：笋岗。
方案8： 共 29站，约耗时 1小时32分钟。 【福田交通枢纽公交场站】⇒罗湖区委⇒【笋岗】
出发：在 福田交通枢纽公交场站乘坐372路，到 罗湖区委下车换乘：242路|(罗湖区委→笋岗)，到达 目的地：笋岗。
方案9： 共 30站，约耗时 1小时37分钟。 【福田交通枢纽公交场站】⇒春风万佳2⇒【笋岗】
出发：在 福田交通枢纽公交场站乘坐372路，到 春风万佳2下车换乘：381路|(春风万佳2→笋岗)，到达 目的地：笋岗。
方案10： 共 31站，约耗时 1小时38分钟。 【福田交通枢纽公交场站】⇒金威大厦⇒【笋岗】
出发：在 福田交通枢纽公交场站乘坐28路，到 金威大厦下车换乘：18路|M482路|(金威大厦→笋岗)，到达 目的地：笋岗。