方案1： 共 17站，约耗时 57分钟。 【百纳广场】⇒福田交通枢纽⇒【罗湖体育馆1】
出发：在 百纳广场乘坐49路，到 福田交通枢纽下车换乘：M520路|(福田交通枢纽→罗湖体育馆1)，到达 目的地：罗湖体育馆1。
方案2： 共 25站，约耗时 80分钟。 【百纳广场】⇒景新花园1⇒【罗湖体育馆1】
出发：在 百纳广场乘坐45路，到 景新花园1下车换乘：E12路|(景新花园1→罗湖体育馆1)，到达 目的地：罗湖体育馆1。
方案3： 共 31站，约耗时 1小时38分钟。 【百纳广场】⇒康佳集团⇒【罗湖体育馆1】
出发：在 百纳广场乘坐M487路，到 康佳集团下车换乘：113路|(康佳集团→罗湖体育馆1)，到达 目的地：罗湖体育馆1。
方案4： 共 33站，约耗时 1小时45分钟。 【百纳广场】⇒白石洲2⇒【罗湖体育馆1】
出发：在 百纳广场乘坐M486路，M487路，到 白石洲2下车换乘：113路|(白石洲2→罗湖体育馆1)，到达 目的地：罗湖体育馆1。
方案5： 共 34站，约耗时 1小时48分钟。 【百纳广场】⇒大冲2⇒【罗湖体育馆1】
出发：在 百纳广场乘坐45路，到 大冲2下车换乘：113路|(大冲2→罗湖体育馆1)，到达 目的地：罗湖体育馆1。
方案6： 共 42站，约耗时 2小时13分钟。 【百纳广场】⇒景鹏大厦⇒【罗湖体育馆1】
出发：在 百纳广场乘坐45路，到 景鹏大厦下车换乘：111路|(景鹏大厦→罗湖体育馆1)，到达 目的地：罗湖体育馆1。
方案7： 共 44站，约耗时 2小时17分钟。 【百纳广场】⇒上梅林市场⇒【罗湖体育馆1】
出发：在 百纳广场乘坐45路，到 上梅林市场下车换乘：218路|(上梅林市场→罗湖体育馆1)，到达 目的地：罗湖体育馆1。