方案1： 共 15站，约耗时 50分钟。 【白石路中】⇒福田交通枢纽⇒【罗湖体育馆1】
出发：在 白石路中乘坐49路，到 福田交通枢纽下车换乘：M520路|(福田交通枢纽→罗湖体育馆1)，到达 目的地：罗湖体育馆1。
方案2： 共 23站，约耗时 76分钟。 【白石路中】⇒景新花园1⇒【罗湖体育馆1】
出发：在 白石路中乘坐45路，到 景新花园1下车换乘：E12路|(景新花园1→罗湖体育馆1)，到达 目的地：罗湖体育馆1。
方案3： 共 29站，约耗时 1小时33分钟。 【白石路中】⇒康佳集团⇒【罗湖体育馆1】
出发：在 白石路中乘坐M487路，到 康佳集团下车换乘：113路|(康佳集团→罗湖体育馆1)，到达 目的地：罗湖体育馆1。
方案4： 共 35站，约耗时 1小时50分钟。 【白石路中】⇒大冲2⇒【罗湖体育馆1】
出发：在 白石路中乘坐45路，到 大冲2下车换乘：113路|(大冲2→罗湖体育馆1)，到达 目的地：罗湖体育馆1。
方案5： 共 38站，约耗时 2小时1分钟。 【白石路中】⇒白石洲2⇒【罗湖体育馆1】
出发：在 白石路中乘坐M486路，M487路，到 白石洲2下车换乘：113路|(白石洲2→罗湖体育馆1)，到达 目的地：罗湖体育馆1。
方案6： 共 40站，约耗时 2小时7分钟。 【白石路中】⇒景鹏大厦⇒【罗湖体育馆1】
出发：在 白石路中乘坐45路，到 景鹏大厦下车换乘：111路|(景鹏大厦→罗湖体育馆1)，到达 目的地：罗湖体育馆1。
方案7： 共 42站，约耗时 2小时11分钟。 【白石路中】⇒上梅林市场⇒【罗湖体育馆1】
出发：在 白石路中乘坐45路，到 上梅林市场下车换乘：218路|(上梅林市场→罗湖体育馆1)，到达 目的地：罗湖体育馆1。