方案1： 共 21站，约耗时 69分钟。 【康宁医院】⇒泥岗村1⇒【下梅林市场1】
出发：在 康宁医院乘坐242路，到 泥岗村1下车换乘：374路|(泥岗村1→下梅林市场1)，到达 目的地：下梅林市场1。
方案2： 共 24站，约耗时 79分钟。 【康宁医院】⇒万科大厦⇒【下梅林市场1】
出发：在 康宁医院乘坐242路，到 万科大厦下车换乘：222路|324路|374路|(万科大厦→下梅林市场1)，到达 目的地：下梅林市场1。
方案3： 共 24站，约耗时 78分钟。 【康宁医院】⇒银湖汽车站⇒【下梅林市场1】
出发：在 康宁医院乘坐242路，到 银湖汽车站下车换乘：222路|374路|(银湖汽车站→下梅林市场1)，到达 目的地：下梅林市场1。
方案4： 共 26站，约耗时 84分钟。 【康宁医院】⇒红岭泥岗立交⇒【下梅林市场1】
出发：在 康宁医院乘坐242路，57路，到 红岭泥岗立交下车换乘：222路|(红岭泥岗立交→下梅林市场1)，到达 目的地：下梅林市场1。
方案5： 共 29站，约耗时 1小时32分钟。 【康宁医院】⇒横岭⇒【下梅林市场1】
出发：在 康宁医院乘坐333路，到 横岭下车换乘：324路|(横岭→下梅林市场1)，到达 目的地：下梅林市场1。