方案1： 共 21站，约耗时 68分钟。 【三和隆人才市场】⇒龙岗老干中心⇒【木棉湾地铁站1】
出发：在 三和隆人才市场乘坐M230路，M320路，到 龙岗老干中心下车换乘：839路|(龙岗老干中心→木棉湾地铁站1)，到达 目的地：木棉湾地铁站1。
方案2： 共 27站，约耗时 86分钟。 【三和隆人才市场】⇒龙岗文化中心⇒【木棉湾地铁站1】
出发：在 三和隆人才市场乘坐M230路，M306路，到 龙岗文化中心下车换乘：839路|(龙岗文化中心→木棉湾地铁站1)，到达 目的地：木棉湾地铁站1。
方案3： 共 28站，约耗时 90分钟。 【三和隆人才市场】⇒龙兴联泰⇒【木棉湾地铁站1】
出发：在 三和隆人才市场乘坐M320路，到 龙兴联泰下车换乘：309路|366路|M268路|(龙兴联泰→木棉湾地铁站1)，到达 目的地：木棉湾地铁站1。
方案4： 共 29站，约耗时 1小时34分钟。 【三和隆人才市场】⇒龙兴联泰⇒【木棉湾地铁站1】
出发：在 三和隆人才市场乘坐M320路，到 龙兴联泰下车换乘：309路|366路|M268路|(龙兴联泰→木棉湾地铁站1)，到达 目的地：木棉湾地铁站1。
方案5： 共 30站，约耗时 1小时36分钟。 【三和隆人才市场】⇒龙兴联泰⇒【木棉湾地铁站1】
出发：在 三和隆人才市场乘坐M320路，到 龙兴联泰下车换乘：309路|366路|M268路|(龙兴联泰→木棉湾地铁站1)，到达 目的地：木棉湾地铁站1。
方案6： 共 40站，约耗时 2小时5分钟。 【三和隆人才市场】⇒龙岗长途客运站⇒【木棉湾地铁站1】
出发：在 三和隆人才市场乘坐M230路，到 龙岗长途客运站下车换乘：309路|366路|839路|M268路|(龙岗长途客运站→木棉湾地铁站1)，到达 目的地：木棉湾地铁站1。
方案7： 共 41站，约耗时 2小时9分钟。 【三和隆人才市场】⇒龙岗长途客运站⇒【木棉湾地铁站1】
出发：在 三和隆人才市场乘坐M230路，到 龙岗长途客运站下车换乘：309路|366路|839路|M268路|(龙岗长途客运站→木棉湾地铁站1)，到达 目的地：木棉湾地铁站1。
方案8： 共 42站，约耗时 2小时11分钟。 【三和隆人才市场】⇒龙岗长途客运站⇒【木棉湾地铁站1】
出发：在 三和隆人才市场乘坐M230路，到 龙岗长途客运站下车换乘：309路|366路|839路|M268路|(龙岗长途客运站→木棉湾地铁站1)，到达 目的地：木棉湾地铁站1。
方案9： 共 43站，约耗时 2小时15分钟。 【三和隆人才市场】⇒龙岗长途客运站⇒【木棉湾地铁站1】
出发：在 三和隆人才市场乘坐M230路，到 龙岗长途客运站下车换乘：309路|366路|839路|M268路|(龙岗长途客运站→木棉湾地铁站1)，到达 目的地：木棉湾地铁站1。
方案10： 共 44站，约耗时 2小时19分钟。 【三和隆人才市场】⇒新大坑市场⇒【木棉湾地铁站1】
出发：在 三和隆人才市场乘坐M230路，M320路，到 新大坑市场下车换乘：366路|M268路|(新大坑市场→木棉湾地铁站1)，到达 目的地：木棉湾地铁站1。