方案1： 共 15站，约耗时 51分钟。 【省浑南训练基地】⇒五里河茂业中心⇒【全运五路公交枢纽】
出发：在 省浑南训练基地乘坐238路，到 五里河茂业中心下车换乘：130路|(五里河茂业中心→全运五路公交枢纽)，到达 目的地：全运五路公交枢纽。
方案2： 共 16站，约耗时 55分钟。 【省浑南训练基地】⇒富民街浑南五东路⇒【全运五路公交枢纽】
出发：在 省浑南训练基地乘坐108路，到 富民街浑南五东路下车换乘：108路|(富民街浑南五东路→全运五路公交枢纽)，到达 目的地：全运五路公交枢纽。
方案3： 共 17站，约耗时 58分钟。 【省浑南训练基地】⇒双E港小区⇒【全运五路公交枢纽】
出发：在 省浑南训练基地乘坐334路，到 双E港小区下车换乘：100路|100路复线|(双E港小区→全运五路公交枢纽)，到达 目的地：全运五路公交枢纽。