方案1. 共 14站，约耗时 48分钟 。乘坐（153路 ），【和泰馨城】上车，【宋岗】下车。
沿途站点：和泰馨城→沈胡路东平湖街→东民→后民屯→兴盛→西爱线→爱国→繁荣→新蔡线→沙坨→诺木珲→集贤→昂邦牛→前七线→宋岗→到达 目的地：宋岗。
方案1： 共 15站，约耗时 51分钟。 【和泰馨城】⇒沈胡路东平湖街⇒【宋岗】
出发：在 和泰馨城乘坐135路，153路，到 沈胡路东平湖街下车换乘：153路|(沈胡路东平湖街→宋岗)，到达 目的地：宋岗。
方案2： 共 17站，约耗时 56分钟。 【和泰馨城】⇒后胡台⇒【宋岗】
出发：在 和泰馨城乘坐153路，到 后胡台下车换乘：153路|(后胡台→宋岗)，到达 目的地：宋岗。