方案1. 共 36站，约耗时 1小时52分钟 。乘坐（29路 ），【东区活动中心】上车，【一棉】下车。
沿途站点：东区活动中心→韶钢医院→大圳口→焦化南门→韶钢招待所→韶钢总部→西区→红旗区东门→红旗区北门→大门口→三村→二村→东城花园→大转盘→马鞍山→曲江二中→彩虹门→炮师→曲江水泥厂→韶冶一号门→韶冶二号门→广塑厂→高头村→林家坝→龙洲岛→百旺大桥(西)→电化厂社区→棕榈湾→蓉山翡翠湾→韶能大厦→金贝苑→金泽园→金福园→韶关学院医学院→芙蓉东路口→西河体育中心→一棉→到达 目的地：一棉。
方案1： 共 31站，约耗时 1小时38分钟。 【东区活动中心】⇒彩虹门⇒【一棉】
出发：在 东区活动中心乘坐29路，30路，到 彩虹门下车换乘：29路|(彩虹门→一棉)，到达 目的地：一棉。
方案2： 共 37站，约耗时 1小时56分钟。 【东区活动中心】⇒韶钢医院⇒【一棉】
出发：在 东区活动中心乘坐29路，30路，到 韶钢医院下车换乘：29路|(韶钢医院→一棉)，到达 目的地：一棉。
方案3： 共 39站，约耗时 2小时3分钟。 【东区活动中心】⇒第二人民医院⇒【一棉】
出发：在 东区活动中心乘坐29路，到 第二人民医院下车换乘：15路|22路|25路|29路|(第二人民医院→一棉)，到达 目的地：一棉。
方案4： 共 39站，约耗时 2小时2分钟。 【东区活动中心】⇒韶钢总站⇒【一棉】
出发：在 东区活动中心乘坐29路，到 韶钢总站下车换乘：29路|(韶钢总站→一棉)，到达 目的地：一棉。
方案5： 共 41站，约耗时 2小时8分钟。 【东区活动中心】⇒沙湖路口⇒【一棉】
出发：在 东区活动中心乘坐29路，到 沙湖路口下车换乘：15路|22路|25路|29路|(沙湖路口→一棉)，到达 目的地：一棉。