方案1： 共 12站，约耗时 43分钟。 【陆家嘴东路浦东南路(东方医院)】⇒昌邑路东方路⇒【浦东南路高科西路(上海长途东站)】
出发：在 陆家嘴东路浦东南路(东方医院)乘坐455路，新川专线，到 昌邑路东方路下车换乘：981路|(昌邑路东方路→浦东南路高科西路(上海长途东站))，到达 目的地：浦东南路高科西路(上海长途东站)。
方案2： 共 15站，约耗时 50分钟。 【陆家嘴东路浦东南路(东方医院)】⇒昌邑路源深路⇒【浦东南路高科西路(上海长途东站)】
出发：在 陆家嘴东路浦东南路(东方医院)乘坐455路，新川专线，到 昌邑路源深路下车换乘：610路|(昌邑路源深路→浦东南路高科西路(上海长途东站))，到达 目的地：浦东南路高科西路(上海长途东站)。