方案1： 共 7站，约耗时 27分钟。 【长寿路站】⇒东安路站⇒【上海体育场站】
出发：在 长寿路站乘坐地铁7号线，到 东安路站下车换乘：地铁4号线|(东安路站→上海体育场站)，到达 目的地：上海体育场站。
方案2： 共 20站，约耗时 66分钟。 【长寿路站】⇒镇坪路站⇒【上海体育场站】
出发：在 长寿路站乘坐地铁7号线，到 镇坪路站下车换乘：地铁4号线|(镇坪路站→上海体育场站)，到达 目的地：上海体育场站。
方案3： 共 24站，约耗时 78分钟。 【长寿路站】⇒金沙江路站⇒【上海体育场站】
出发：在 长寿路站乘坐地铁13号线，到 金沙江路站下车换乘：地铁4号线|(金沙江路站→上海体育场站)，到达 目的地：上海体育场站。