方案1. 共 20站，约耗时 65分钟 。乘坐（186路 ），【通波泾】上车，【七宝】下车。
沿途站点：通波泾→外婆泾→横港小区→江川二村→江川北路(泗泾医院)→新南丽都→泗泾→东泗桥→沪松公路叶家公路→沪松公路望东中路→沪松公路九干路→向阳→涞寅路九泾路→涞寅路(源花城)→涞寅路(摩卡小城)→涞寅路→沪亭北路涞寅路→沪亭北路沪松公路→小渡船→沪松公路七莘路→七宝→到达 目的地：七宝。
方案1： 共 16站，约耗时 55分钟。 【通波泾】⇒泗泾⇒【七宝】
出发：在 通波泾乘坐1845路_环线，186路，到 泗泾下车换乘：186路|上佘线|(泗泾→七宝)，到达 目的地：七宝。
方案2： 共 17站，约耗时 57分钟。 【通波泾】⇒新南丽都⇒【七宝】
出发：在 通波泾乘坐186路，到 新南丽都下车换乘：186路|沪松线|(新南丽都→七宝)，到达 目的地：七宝。
方案3： 共 20站，约耗时 66分钟。 【通波泾】⇒泗泾医院⇒【七宝】
出发：在 通波泾乘坐1845路_环线，186路，松江45路，到 泗泾医院下车换乘：186路|(泗泾医院→七宝)，到达 目的地：七宝。
方案4： 共 21站，约耗时 69分钟。 【通波泾】⇒沪松公路七莘路⇒【七宝】
出发：在 通波泾乘坐186路，到 沪松公路七莘路下车换乘：186路|92路B|沪松线|(沪松公路七莘路→七宝)，到达 目的地：七宝。
方案5： 共 21站，约耗时 69分钟。 【通波泾】⇒外婆泾⇒【七宝】
出发：在 通波泾乘坐1845路_环线，186路，松江45路，到 外婆泾下车换乘：186路|(外婆泾→七宝)，到达 目的地：七宝。
方案6： 共 22站，约耗时 71分钟。 【通波泾】⇒沪亭北路涞寅路⇒【七宝】
出发：在 通波泾乘坐186路，到 沪亭北路涞寅路下车换乘：186路|沪陈线|(沪亭北路涞寅路→七宝)，到达 目的地：七宝。
方案7： 共 23站，约耗时 76分钟。 【通波泾】⇒胡家浜⇒【七宝】
出发：在 通波泾乘坐186路，松江45路，到 胡家浜下车换乘：186路|(胡家浜→七宝)，到达 目的地：七宝。
方案8： 共 23站，约耗时 76分钟。 【通波泾】⇒漕宝路新镇路⇒【七宝】
出发：在 通波泾乘坐186路，到 漕宝路新镇路下车换乘：186路|198路|709路|735路|92路B|92路|沪陈线|沪松线|上佘线|(漕宝路新镇路→七宝)，到达 目的地：七宝。
方案9： 共 32站，约耗时 1小时41分钟。 【通波泾】⇒佘山地铁站⇒【七宝】
出发：在 通波泾乘坐186路，到 佘山地铁站下车换乘：186路|沪陈线|(佘山地铁站→七宝)，到达 目的地：七宝。
方案10： 共 45站，约耗时 2小时20分钟。 【通波泾】⇒西区汽车站⇒【七宝】
出发：在 通波泾乘坐186路，到 西区汽车站下车换乘：186路|87路|沪陈线|沪松线|(西区汽车站→七宝)，到达 目的地：七宝。