方案1. 共 18站，约耗时 60分钟 。乘坐（浦东7路 ），【荡湾社区】上车，【外三灶】下车。
沿途站点：荡湾社区→王家滩→黄路→团结→四墩村→邬家路→周家码头→老鹳嘴→长安→万五→紫丁香花园→万祥→三三公路万牧路→新三→路北→路南(招呼站)→棉场→旺欣→外三灶→到达 目的地：外三灶。
方案1： 共 19站，约耗时 62分钟。 【荡湾社区】⇒王家滩⇒【外三灶】
出发：在 荡湾社区乘坐浦东7路，到 王家滩下车换乘：浦东7路|(王家滩→外三灶)，到达 目的地：外三灶。
方案2： 共 19站，约耗时 62分钟。 【荡湾社区】⇒新三⇒【外三灶】
出发：在 荡湾社区乘坐浦东7路，到 新三下车换乘：龙东专线|浦东7路|(新三→外三灶)，到达 目的地：外三灶。
方案3： 共 21站，约耗时 69分钟。 【荡湾社区】⇒三三公路两港大道⇒【外三灶】
出发：在 荡湾社区乘坐浦东7路，到 三三公路两港大道下车换乘：龙东专线|浦东7路|(三三公路两港大道→外三灶)，到达 目的地：外三灶。
方案4： 共 31站，约耗时 1小时38分钟。 【荡湾社区】⇒薛家宅⇒【外三灶】
出发：在 荡湾社区乘坐浦东23路，到 薛家宅下车换乘：龙东专线|(薛家宅→外三灶)，到达 目的地：外三灶。