方案1. 共 5站，约耗时 21分钟 。乘坐（14路 ），【福建中路南京东路】上车，【吴淞路海宁路】下车。
沿途站点：福建中路南京东路→福建中路北京东路→北京东路山东北路→河南北路海宁路→海宁路四川北路→吴淞路海宁路→到达 目的地：吴淞路海宁路。
方案1： 共 6站，约耗时 25分钟。 【福建中路南京东路】⇒福建中路北京东路⇒【吴淞路海宁路】
出发：在 福建中路南京东路乘坐14路，到 福建中路北京东路下车换乘：14路|(福建中路北京东路→吴淞路海宁路)，到达 目的地：吴淞路海宁路。
方案2： 共 8站，约耗时 30分钟。 【福建中路南京东路】⇒四平路溧阳路⇒【吴淞路海宁路】
出发：在 福建中路南京东路乘坐14路，到 四平路溧阳路下车换乘：100路|123路|123路区间|147路|307路|55路|61路|(四平路溧阳路→吴淞路海宁路)，到达 目的地：吴淞路海宁路。