方案1. 共 22站，约耗时 72分钟 。乘坐（地铁3号线 ），【淞滨路站】上车，【石龙路站】下车。
沿途站点：淞滨路站→张华浜站→淞发路站→长江南路站→殷高西路站→江湾镇站→大柏树站→赤峰路站→虹口足球场站→东宝兴路站→宝山路站→上海火车站→中潭路站→镇坪路站→曹杨路站→金沙江路站→中山公园站→延安西路站→虹桥路站→宜山路站→漕溪路站→龙漕路站→石龙路站→到达 目的地：石龙路站。
方案1： 共 23站，约耗时 75分钟。 【淞滨路站】⇒张华浜站⇒【石龙路站】
出发：在 淞滨路站乘坐地铁3号线，到 张华浜站下车换乘：地铁3号线|(张华浜站→石龙路站)，到达 目的地：石龙路站。
方案2： 共 25站，约耗时 82分钟。 【淞滨路站】⇒水产路站⇒【石龙路站】
出发：在 淞滨路站乘坐地铁3号线，到 水产路站下车换乘：地铁3号线|(水产路站→石龙路站)，到达 目的地：石龙路站。
方案3： 共 25站，约耗时 81分钟。 【淞滨路站】⇒上海南站⇒【石龙路站】
出发：在 淞滨路站乘坐地铁3号线，到 上海南站下车换乘：地铁3号线|(上海南站→石龙路站)，到达 目的地：石龙路站。