方案1： 共 17站，约耗时 56分钟。 【松江南站】⇒宜山路站⇒【上海体育馆站】
出发：在 松江南站乘坐地铁9号线，到 宜山路站下车换乘：地铁4号线|地铁4号线|(宜山路站→上海体育馆站)，到达 目的地：上海体育馆站。
方案2： 共 18站，约耗时 60分钟。 【松江南站】⇒徐家汇站⇒【上海体育馆站】
出发：在 松江南站乘坐地铁9号线，到 徐家汇站下车换乘：地铁1号线|(徐家汇站→上海体育馆站)，到达 目的地：上海体育馆站。
方案3： 共 35站，约耗时 1小时52分钟。 【松江南站】⇒世纪大道站⇒【上海体育馆站】
出发：在 松江南站乘坐地铁9号线，到 世纪大道站下车换乘：地铁4号线|(世纪大道站→上海体育馆站)，到达 目的地：上海体育馆站。