方案1. 共 5站，约耗时 21分钟 。乘坐（青岑线 ），【朱枫公路陆方滩】上车，【练西公路西宋】下车。
沿途站点：朱枫公路陆方滩→老朱枫公路泖甸→练西公路朱家庄→练西公路干庄→练西公路杜赖→练西公路西宋→到达 目的地：练西公路西宋。
方案1： 共 6站，约耗时 25分钟。 【朱枫公路陆方滩】⇒老朱枫公路泖甸⇒【练西公路西宋】
出发：在 朱枫公路陆方滩乘坐青岑线，到 老朱枫公路泖甸下车换乘：青岑线|(老朱枫公路泖甸→练西公路西宋)，到达 目的地：练西公路西宋。
方案2： 共 8站，约耗时 29分钟。 【朱枫公路陆方滩】⇒练西公路朱舍⇒【练西公路西宋】
出发：在 朱枫公路陆方滩乘坐青岑线，到 练西公路朱舍下车换乘：青岑线|(练西公路朱舍→练西公路西宋)，到达 目的地：练西公路西宋。
方案3： 共 8站，约耗时 29分钟。 【朱枫公路陆方滩】⇒朱枫公路沈砖公路(沈巷)⇒【练西公路西宋】
出发：在 朱枫公路陆方滩乘坐青枫专线，青小线，青蒸线，青岑线，到 朱枫公路沈砖公路(沈巷)下车换乘：青岑线|(朱枫公路沈砖公路(沈巷)→练西公路西宋)，到达 目的地：练西公路西宋。