方案1： 共 13站，约耗时 45分钟。 【成山路云台路】⇒上南路德州路⇒【吴淞路海宁路(上海市第一人民医院)】
出发：在 成山路云台路乘坐782路，815路，973路，980路，到 上南路德州路下车换乘：576路|(上南路德州路→吴淞路海宁路(上海市第一人民医院))，到达 目的地：吴淞路海宁路(上海市第一人民医院)。
方案2： 共 14站，约耗时 47分钟。 【成山路云台路】⇒上南路德州路⇒【吴淞路海宁路(上海市第一人民医院)】
出发：在 成山路云台路乘坐782路，815路，973路，980路，到 上南路德州路下车换乘：576路|(上南路德州路→吴淞路海宁路(上海市第一人民医院))，到达 目的地：吴淞路海宁路(上海市第一人民医院)。