方案1： 共 26站，约耗时 84分钟。 【川环南路保健路(川沙人民医院)】⇒科苑路华佗路⇒【张江地铁站(松涛路)】
出发：在 川环南路保健路(川沙人民医院)乘坐188路，到 科苑路华佗路下车换乘：161路|(科苑路华佗路→张江地铁站(松涛路))，到达 目的地：张江地铁站(松涛路)。
方案2： 共 28站，约耗时 89分钟。 【川环南路保健路(川沙人民医院)】⇒碧波路晨晖路⇒【张江地铁站(松涛路)】
出发：在 川环南路保健路(川沙人民医院)乘坐188路，到 碧波路晨晖路下车换乘：161路|(碧波路晨晖路→张江地铁站(松涛路))，到达 目的地：张江地铁站(松涛路)。