方案1. 共 23站，约耗时 75分钟 。乘坐（地铁3号线 ），【宜山路站】上车，【铁力路站】下车。
沿途站点：宜山路站→虹桥路站→延安西路站→中山公园站→金沙江路站→曹杨路站→镇坪路站→中潭路站→上海火车站→宝山路站→东宝兴路站→虹口足球场站→赤峰路站→大柏树站→江湾镇站→殷高西路站→长江南路站→淞发路站→张华浜站→淞滨路站→水产路站→宝杨路站→友谊路站→铁力路站→到达 目的地：铁力路站。
方案1： 共 24站，约耗时 79分钟。 【宜山路站】⇒虹桥路站⇒【铁力路站】
出发：在 宜山路站乘坐地铁3号线，地铁4号线，地铁4号线，到 虹桥路站下车换乘：地铁3号线|(虹桥路站→铁力路站)，到达 目的地：铁力路站。
方案2： 共 26站，约耗时 83分钟。 【宜山路站】⇒江杨北路站⇒【铁力路站】
出发：在 宜山路站乘坐地铁3号线，到 江杨北路站下车换乘：地铁3号线|(江杨北路站→铁力路站)，到达 目的地：铁力路站。
方案3： 共 26站，约耗时 85分钟。 【宜山路站】⇒漕溪路站⇒【铁力路站】
出发：在 宜山路站乘坐地铁3号线，到 漕溪路站下车换乘：地铁3号线|(漕溪路站→铁力路站)，到达 目的地：铁力路站。
方案4： 共 32站，约耗时 1小时41分钟。 【宜山路站】⇒宝山路站⇒【铁力路站】
出发：在 宜山路站乘坐地铁3号线，地铁4号线，地铁4号线，到 宝山路站下车换乘：地铁3号线|(宝山路站→铁力路站)，到达 目的地：铁力路站。