方案1： 共 6站，约耗时 23分钟。 【南泉路蓝村路】⇒浦东南路浦三路⇒【浦东南路高科西路(长途客运东站)】
出发：在 南泉路蓝村路乘坐787路，到 浦东南路浦三路下车换乘：576路|(浦东南路浦三路→浦东南路高科西路(长途客运东站))，到达 目的地：浦东南路高科西路(长途客运东站)。
方案2： 共 14站，约耗时 48分钟。 【南泉路蓝村路】⇒上南路德州路⇒【浦东南路高科西路(长途客运东站)】
出发：在 南泉路蓝村路乘坐787路，到 上南路德州路下车换乘：576路|(上南路德州路→浦东南路高科西路(长途客运东站))，到达 目的地：浦东南路高科西路(长途客运东站)。