方案1： 共 16站，约耗时 55分钟。 【九亭站】⇒宜山路站⇒【上海火车站】
出发：在 九亭站乘坐地铁9号线，到 宜山路站下车换乘：地铁3号线|地铁4号线|地铁4号线|(宜山路站→上海火车站)，到达 目的地：上海火车站。
方案2： 共 17站，约耗时 57分钟。 【九亭站】⇒徐家汇站⇒【上海火车站】
出发：在 九亭站乘坐地铁9号线，到 徐家汇站下车换乘：地铁1号线|(徐家汇站→上海火车站)，到达 目的地：上海火车站。
方案3： 共 24站，约耗时 79分钟。 【九亭站】⇒世纪大道站⇒【上海火车站】
出发：在 九亭站乘坐地铁9号线，到 世纪大道站下车换乘：地铁4号线|(世纪大道站→上海火车站)，到达 目的地：上海火车站。