方案1： 共 17站，约耗时 58分钟。 【中山公园站】⇒宜山路站⇒【松江体育中心站】
出发：在 中山公园站乘坐地铁3号线，到 宜山路站下车换乘：地铁9号线|(宜山路站→松江体育中心站)，到达 目的地：松江体育中心站。
方案2： 共 31站，约耗时 1小时40分钟。 【中山公园站】⇒世纪大道站⇒【松江体育中心站】
出发：在 中山公园站乘坐地铁2号线，地铁4号线，到 世纪大道站下车换乘：地铁9号线|(世纪大道站→松江体育中心站)，到达 目的地：松江体育中心站。
方案3： 共 35站，约耗时 1小时51分钟。 【中山公园站】⇒世纪大道站⇒【松江体育中心站】
出发：在 中山公园站乘坐地铁2号线，地铁4号线，到 世纪大道站下车换乘：地铁9号线|(世纪大道站→松江体育中心站)，到达 目的地：松江体育中心站。