方案1： 共 19站，约耗时 64分钟。 【上海体育馆站】⇒上海火车站⇒【淞发路站】
出发：在 上海体育馆站乘坐地铁1号线，地铁4号线，到 上海火车站下车换乘：地铁3号线|(上海火车站→淞发路站)，到达 目的地：淞发路站。
方案2： 共 24站，约耗时 79分钟。 【上海体育馆站】⇒上海南站⇒【淞发路站】
出发：在 上海体育馆站乘坐地铁1号线，到 上海南站下车换乘：地铁3号线|(上海南站→淞发路站)，到达 目的地：淞发路站。
方案3： 共 25站，约耗时 81分钟。 【上海体育馆站】⇒宝山路站⇒【淞发路站】
出发：在 上海体育馆站乘坐地铁4号线，到 宝山路站下车换乘：地铁3号线|(宝山路站→淞发路站)，到达 目的地：淞发路站。