方案1： 共 6站，约耗时 23分钟。 【上海体育馆站】⇒常熟路站⇒【昌平路站】
出发：在 上海体育馆站乘坐地铁1号线，到 常熟路站下车换乘：地铁7号线|(常熟路站→昌平路站)，到达 目的地：昌平路站。
方案2： 共 7站，约耗时 26分钟。 【上海体育馆站】⇒东安路站⇒【昌平路站】
出发：在 上海体育馆站乘坐地铁4号线，到 东安路站下车换乘：地铁7号线|(东安路站→昌平路站)，到达 目的地：昌平路站。
方案3： 共 22站，约耗时 71分钟。 【上海体育馆站】⇒镇坪路站⇒【昌平路站】
出发：在 上海体育馆站乘坐地铁4号线，到 镇坪路站下车换乘：地铁7号线|(镇坪路站→昌平路站)，到达 目的地：昌平路站。