方案1： 共 35站，约耗时 1小时51分钟。 【上海体育馆】⇒桂林路田林路⇒【盈港客运站西】
出发：在 上海体育馆乘坐120路，到 桂林路田林路下车换乘：上朱线区间|(桂林路田林路→盈港客运站西)，到达 目的地：盈港客运站西。
方案2： 共 43站，约耗时 2小时14分钟。 【上海体育馆】⇒松江汽车东站⇒【盈港客运站西】
出发：在 上海体育馆乘坐沪松专线，到 松江汽车东站下车换乘：松青线|(松江汽车东站→盈港客运站西)，到达 目的地：盈港客运站西。
方案3： 共 48站，约耗时 2小时31分钟。 【上海体育馆】⇒小砖桥⇒【盈港客运站西】
出发：在 上海体育馆乘坐上佘线，到 小砖桥下车换乘：南青专线|石青专线|松青线|(小砖桥→盈港客运站西)，到达 目的地：盈港客运站西。
方案4： 共 49站，约耗时 2小时33分钟。 【上海体育馆】⇒朱行⇒【盈港客运站西】
出发：在 上海体育馆乘坐157路，218路，到 朱行下车换乘：石青专线|(朱行→盈港客运站西)，到达 目的地：盈港客运站西。
方案5： 共 52站，约耗时 2小时43分钟。 【上海体育馆】⇒朱行⇒【盈港客运站西】
出发：在 上海体育馆乘坐157路，218路，到 朱行下车换乘：石青专线|(朱行→盈港客运站西)，到达 目的地：盈港客运站西。