方案1. 共 19站，约耗时 62分钟 。乘坐（地铁7号线 ），【上大路站】上车，【高科西路站】下车。
沿途站点：上大路站→场中路站→大场镇站→行知路站→大华三路站→新村路站→岚皋路站→镇坪路站→长寿路站→昌平路站→静安寺站→常熟路站→肇嘉浜路站→东安路站→龙华中路站→后滩站→长清路站→耀华路站→云台路站→高科西路站→到达 目的地：高科西路站。
方案1： 共 20站，约耗时 67分钟。 【上大路站】⇒场中路站⇒【高科西路站】
出发：在 上大路站乘坐地铁7号线，到 场中路站下车换乘：地铁7号线|(场中路站→高科西路站)，到达 目的地：高科西路站。
方案2： 共 22站，约耗时 72分钟。 【上大路站】⇒南陈路站⇒【高科西路站】
出发：在 上大路站乘坐地铁7号线，到 南陈路站下车换乘：地铁7号线|(南陈路站→高科西路站)，到达 目的地：高科西路站。
方案3： 共 22站，约耗时 73分钟。 【上大路站】⇒杨高南路站⇒【高科西路站】
出发：在 上大路站乘坐地铁7号线，到 杨高南路站下车换乘：地铁7号线|(杨高南路站→高科西路站)，到达 目的地：高科西路站。