方案1. 共 19站，约耗时 61分钟 。乘坐（29路 ），【沟尾】上车，【劳动大厦】下车。
沿途站点：沟尾→新塘→善乡→下坂→红山→莆田二十四中→青垞→沟口→横山→坂头→金海湾大酒店→棠坡→莆田一中→城厢区法院→沟头圆圈→荔城路口→南湖公园→太平洋中心→城厢交警大队→劳动大厦→到达 目的地：劳动大厦。
方案1： 共 20站，约耗时 66分钟。 【沟尾】⇒新塘⇒【劳动大厦】
出发：在 沟尾乘坐23路，29路，到 新塘下车换乘：29路|(新塘→劳动大厦)，到达 目的地：劳动大厦。
方案2： 共 24站，约耗时 79分钟。 【沟尾】⇒凌厝安置区⇒【劳动大厦】
出发：在 沟尾乘坐23路，23路夜班_环线，29路，到 凌厝安置区下车换乘：29路|(凌厝安置区→劳动大厦)，到达 目的地：劳动大厦。
方案3： 共 12站，约耗时 43分钟。 【沟尾】⇒金海湾大酒店⇒【劳动大厦】
出发：在 沟尾乘坐23路，29路，501路，到 金海湾大酒店下车换乘：29路|(金海湾大酒店→劳动大厦)，到达 目的地：劳动大厦。
方案4： 共 22站，约耗时 72分钟。 【沟尾】⇒石室路口⇒【劳动大厦】
出发：在 沟尾乘坐29路，到 石室路口下车换乘：202路|21路|28路|29路|53路夜班|(石室路口→劳动大厦)，到达 目的地：劳动大厦。
方案5： 共 23站，约耗时 76分钟。 【沟尾】⇒凌厝⇒【劳动大厦】
出发：在 沟尾乘坐23路，23路夜班_环线，29路，到 凌厝下车换乘：29路|(凌厝→劳动大厦)，到达 目的地：劳动大厦。
方案6： 共 24站，约耗时 77分钟。 【沟尾】⇒文献步行街(旧汽车站)⇒【劳动大厦】
出发：在 沟尾乘坐23路，到 文献步行街(旧汽车站)下车换乘：1路|(文献步行街(旧汽车站)→劳动大厦)，到达 目的地：劳动大厦。
方案7： 共 27站，约耗时 86分钟。 【沟尾】⇒莆田火车站⇒【劳动大厦】
出发：在 沟尾乘坐23路，23路夜班_环线，29路，501路，到 莆田火车站下车换乘：29路|(莆田火车站→劳动大厦)，到达 目的地：劳动大厦。
方案8： 共 35站，约耗时 1小时52分钟。 【沟尾】⇒市中医医院⇒【劳动大厦】
出发：在 沟尾乘坐23路，29路，到 市中医医院下车换乘：29路|(市中医医院→劳动大厦)，到达 目的地：劳动大厦。
方案9： 共 36站，约耗时 1小时53分钟。 【沟尾】⇒市检察院⇒【劳动大厦】
出发：在 沟尾乘坐23路，到 市检察院下车换乘：202路|(市检察院→劳动大厦)，到达 目的地：劳动大厦。