方案1. 共 8站，约耗时 29分钟 。乘坐（30路 ），【盘锦中国食品城】上车，【沙岗子】下车。
沿途站点：盘锦中国食品城→东三村→大洼县委→大洼县交通局→天格东湖湾→大洼驾校→龙凤园公墓→王家乡→沙岗子→到达 目的地：沙岗子。
方案1： 共 9站，约耗时 33分钟。 【盘锦中国食品城】⇒东三村⇒【沙岗子】
出发：在 盘锦中国食品城乘坐30路，到 东三村下车换乘：30路|(东三村→沙岗子)，到达 目的地：沙岗子。
方案2： 共 11站，约耗时 38分钟。 【盘锦中国食品城】⇒香水湖⇒【沙岗子】
出发：在 盘锦中国食品城乘坐30路，到 香水湖下车换乘：30路|(香水湖→沙岗子)，到达 目的地：沙岗子。
方案3： 共 11站，约耗时 40分钟。 【盘锦中国食品城】⇒曾家⇒【沙岗子】
出发：在 盘锦中国食品城乘坐30路，到 曾家下车换乘：30路|(曾家→沙岗子)，到达 目的地：沙岗子。