方案1. 共 16站，约耗时 53分钟 。乘坐（余姚523路 ），【长洋】上车，【余姚汽车南站(中心站)】下车。
沿途站点：长洋→楼家基→洪山桥→岭下(余姚)→龙坑→金冠村委→黄明→横山(余姚)→后溪→叶家埭→九龙湾→梁辉汽车站→梁辉卫生院→梁辉开发区→海关路→远东工业城→余姚汽车南站(中心站)→到达 目的地：余姚汽车南站(中心站)。
方案1： 共 17站，约耗时 58分钟。 【长洋】⇒梁辉卫生院⇒【余姚汽车南站(中心站)】
出发：在 长洋乘坐余姚523路，到 梁辉卫生院下车换乘：余姚523路|余姚529路|(梁辉卫生院→余姚汽车南站(中心站))，到达 目的地：余姚汽车南站(中心站)。
方案2： 共 17站，约耗时 56分钟。 【长洋】⇒楼家基⇒【余姚汽车南站(中心站)】
出发：在 长洋乘坐余姚523路，到 楼家基下车换乘：余姚523路|(楼家基→余姚汽车南站(中心站))，到达 目的地：余姚汽车南站(中心站)。
方案3： 共 19站，约耗时 64分钟。 【长洋】⇒章雅山⇒【余姚汽车南站(中心站)】
出发：在 长洋乘坐余姚523路，到 章雅山下车换乘：余姚523路|(章雅山→余姚汽车南站(中心站))，到达 目的地：余姚汽车南站(中心站)。