方案1： 共 20站，约耗时 67分钟。 【牌门头】⇒庙后张⇒【后周】
出发：在 牌门头乘坐375路，到 庙后张下车换乘：389路|393路|393路夜|397路|(庙后张→后周)，到达 目的地：后周。
方案2： 共 20站，约耗时 65分钟。 【牌门头】⇒镇海第二医院(炼化公司)⇒【后周】
出发：在 牌门头乘坐375路，到 镇海第二医院(炼化公司)下车换乘：389路|393路夜|(镇海第二医院(炼化公司)→后周)，到达 目的地：后周。
方案3： 共 21站，约耗时 68分钟。 【牌门头】⇒颜家⇒【后周】
出发：在 牌门头乘坐375路，到 颜家下车换乘：375路|(颜家→后周)，到达 目的地：后周。
方案4： 共 28站，约耗时 1小时31分钟。 【牌门头】⇒贵驷工业区⇒【后周】
出发：在 牌门头乘坐398路，到 贵驷工业区下车换乘：389路|(贵驷工业区→后周)，到达 目的地：后周。