方案1： 共 13站，约耗时 45分钟。 【炼化体育馆】⇒胜一村⇒【高铁余姚北站】
出发：在 炼化体育馆乘坐375路，到 胜一村下车换乘：余姚106路|(胜一村→高铁余姚北站)，到达 目的地：高铁余姚北站。
方案2： 共 43站，约耗时 2小时14分钟。 【炼化体育馆】⇒陈家⇒【高铁余姚北站】
出发：在 炼化体育馆乘坐342路，375路，389路，393路夜，到 陈家下车换乘：慈溪293路|(陈家→高铁余姚北站)，到达 目的地：高铁余姚北站。
方案3： 共 45站，约耗时 2小时22分钟。 【炼化体育馆】⇒陈家⇒【高铁余姚北站】
出发：在 炼化体育馆乘坐342路，375路，389路，393路夜，到 陈家下车换乘：慈溪293路|(陈家→高铁余姚北站)，到达 目的地：高铁余姚北站。