方案1： 共 32站，约耗时 1小时42分钟。 【河姆渡镇中】⇒后新屋⇒【周巷汽车站(食品城)】
出发：在 河姆渡镇中乘坐余姚405路，到 后新屋下车换乘：慈溪223路|慈溪306路|(后新屋→周巷汽车站(食品城))，到达 目的地：周巷汽车站(食品城)。
方案2： 共 32站，约耗时 1小时41分钟。 【河姆渡镇中】⇒后新屋⇒【周巷汽车站(食品城)】
出发：在 河姆渡镇中乘坐余姚405路，到 后新屋下车换乘：慈溪223路|慈溪306路|(后新屋→周巷汽车站(食品城))，到达 目的地：周巷汽车站(食品城)。