方案1： 共 21站，约耗时 69分钟。 【沈家村】⇒兴宁桥东⇒【宁波火车站南】
出发：在 沈家村乘坐106路，135路，到 兴宁桥东下车换乘：5路|(兴宁桥东→宁波火车站南)，到达 目的地：宁波火车站南。
方案2： 共 23站，约耗时 74分钟。 【沈家村】⇒长丰新村⇒【宁波火车站南】
出发：在 沈家村乘坐135路，到 长丰新村下车换乘：368路|(长丰新村→宁波火车站南)，到达 目的地：宁波火车站南。
方案3： 共 31站，约耗时 1小时38分钟。 【沈家村】⇒万达广场西⇒【宁波火车站南】
出发：在 沈家村乘坐129路，到 万达广场西下车换乘：368路|(万达广场西→宁波火车站南)，到达 目的地：宁波火车站南。