方案1. 共 22站，约耗时 72分钟 。乘坐（380路 ），【沈家】上车，【长春路(宁波国检)】下车。
沿途站点：沈家→光明新村→后倪站→钟包村→康宁医院→宁波第五医院(庄市大道)→庄市派出所→东头陈→兆龙路→汽车北站→怡江新村→孔浦中学→红梅新村→环城北路人民路口→日湖婚庆广场(光明眼病医院)→日湖公园→生宝路→大庆南路→槐树路→中山广场→府桥街→鼓楼→长春路(宁波国检)→到达 目的地：长春路(宁波国检)。
方案1： 共 23站，约耗时 74分钟。 【沈家】⇒环城北路人民路口⇒【长春路(宁波国检)】
出发：在 沈家乘坐380路，到 环城北路人民路口下车换乘：371路|380路|(环城北路人民路口→长春路(宁波国检))，到达 目的地：长春路(宁波国检)。
方案2： 共 23站，约耗时 74分钟。 【沈家】⇒钟包村⇒【长春路(宁波国检)】
出发：在 沈家乘坐342路，373路，380路，到 钟包村下车换乘：380路|(钟包村→长春路(宁波国检))，到达 目的地：长春路(宁波国检)。
方案3： 共 23站，约耗时 75分钟。 【沈家】⇒光明新村⇒【长春路(宁波国检)】
出发：在 沈家乘坐342路，380路，到 光明新村下车换乘：380路|(光明新村→长春路(宁波国检))，到达 目的地：长春路(宁波国检)。
方案4： 共 25站，约耗时 81分钟。 【沈家】⇒大市堰⇒【长春路(宁波国检)】
出发：在 沈家乘坐342路，373路，380路，到 大市堰下车换乘：380路|(大市堰→长春路(宁波国检))，到达 目的地：长春路(宁波国检)。
方案5： 共 27站，约耗时 88分钟。 【沈家】⇒宁波火车站北广场⇒【长春路(宁波国检)】
出发：在 沈家乘坐380路，到 宁波火车站北广场下车换乘：26路|371路|(宁波火车站北广场→长春路(宁波国检))，到达 目的地：长春路(宁波国检)。
方案6： 共 28站，约耗时 89分钟。 【沈家】⇒宁波火车站北广场⇒【长春路(宁波国检)】
出发：在 沈家乘坐380路，到 宁波火车站北广场下车换乘：26路|371路|(宁波火车站北广场→长春路(宁波国检))，到达 目的地：长春路(宁波国检)。
方案7： 共 44站，约耗时 2小时19分钟。 【沈家】⇒聪园路⇒【长春路(宁波国检)】
出发：在 沈家乘坐373路，到 聪园路下车换乘：371路|(聪园路→长春路(宁波国检))，到达 目的地：长春路(宁波国检)。