方案1： 共 12站，约耗时 41分钟。 【汽车东站】⇒体育馆⇒【客运总站】
出发：在 汽车东站乘坐158路，352路，754路，809路，901路，901路八工区线，912路，到 体育馆下车换乘：宁海公交117路|(体育馆→客运总站)，到达 目的地：客运总站。
方案2： 共 12站，约耗时 42分钟。 【汽车东站】⇒体育馆⇒【客运总站】
出发：在 汽车东站乘坐158路，352路，754路，809路，901路，901路八工区线，912路，到 体育馆下车换乘：宁海公交117路|(体育馆→客运总站)，到达 目的地：客运总站。
方案3： 共 12站，约耗时 41分钟。 【汽车东站】⇒体育馆⇒【客运总站】
出发：在 汽车东站乘坐158路，352路，754路，809路，901路，901路八工区线，912路，到 体育馆下车换乘：宁海公交117路|(体育馆→客运总站)，到达 目的地：客运总站。
方案4： 共 12站，约耗时 43分钟。 【汽车东站】⇒体育馆⇒【客运总站】
出发：在 汽车东站乘坐158路，352路，754路，809路，901路，901路八工区线，912路，到 体育馆下车换乘：宁海公交117路|(体育馆→客运总站)，到达 目的地：客运总站。
方案5： 共 13站，约耗时 45分钟。 【汽车东站】⇒体育馆⇒【客运总站】
出发：在 汽车东站乘坐158路，352路，754路，809路，901路，901路八工区线，912路，到 体育馆下车换乘：宁海公交117路|(体育馆→客运总站)，到达 目的地：客运总站。
方案6： 共 17站，约耗时 56分钟。 【汽车东站】⇒第一医院⇒【客运总站】
出发：在 汽车东站乘坐503路，到 第一医院下车换乘：宁海106路内环_环线|宁海106路外环_环线|宁海公交117路|宁海公交128路外环_环线|(第一医院→客运总站)，到达 目的地：客运总站。
方案7： 共 20站，约耗时 65分钟。 【汽车东站】⇒第一医院⇒【客运总站】
出发：在 汽车东站乘坐503路，到 第一医院下车换乘：宁海106路内环_环线|宁海106路外环_环线|宁海公交117路|宁海公交128路外环_环线|(第一医院→客运总站)，到达 目的地：客运总站。
方案8： 共 22站，约耗时 73分钟。 【汽车东站】⇒火车站⇒【客运总站】
出发：在 汽车东站乘坐988~2路，余姚201路，余姚207路，到 火车站下车换乘：宁海102路|(火车站→客运总站)，到达 目的地：客运总站。
方案9： 共 27站，约耗时 88分钟。 【汽车东站】⇒第一医院⇒【客运总站】
出发：在 汽车东站乘坐503路，到 第一医院下车换乘：宁海106路内环_环线|宁海106路外环_环线|宁海公交117路|宁海公交128路外环_环线|(第一医院→客运总站)，到达 目的地：客运总站。
方案10： 共 29站，约耗时 1小时32分钟。 【汽车东站】⇒第一医院⇒【客运总站】
出发：在 汽车东站乘坐503路，到 第一医院下车换乘：宁海106路内环_环线|宁海106路外环_环线|宁海公交117路|宁海公交128路外环_环线|(第一医院→客运总站)，到达 目的地：客运总站。